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1、其实木瓜籽是可以吃的，但是木瓜籽质地较硬，所以最好先磨成粉再吃，否则容易引起消化不良。

2、木瓜籽的味道比较苦，可以用木瓜籽炖汤去味。过敏体质的人最好不要吃木瓜籽，否则会加重过敏症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。